10 películas sobre narcisistas y psicópatas que no te puedes perder (especial Halloween)

Los que me seguís en Instagram ya sabéis que de vez en cuando cuelgo en las stories alguna película sobre psicópatas o narcisistas que me ha gustado. Unos integrados, otros no tanto. Y como se acerca Halloween, y a muchos de vosotros os encanta pasar miedo con una manta y algo de picar, he hecho una lista de 10 películas buenas, buenas de verdad, donde se ve muy bien cómo se comportan estos personajitos.

Una cosa antes de empezar, psicopkiller: son personajes de ficción. Cuando digo que uno «tiene rasgos de psicópata» o que otra «es una narcisista de manual», es mi lectura del personaje, no un diagnóstico. Y en la vida real nadie te pone música de suspense cuando aparece el malo. Por eso estas pelis sirven tanto: te enseñan a fijarte en conductas que, sin la banda sonora, se te escaparían.

Voy a intentar no destriparte nada. Palomitas y vamos.

1. Aguas profundas (Deep Water, 2022)

Dirige Adrian Lyne. Con Ben Affleck y Ana de Armas.

La pongo la primera porque en el canal no paráis de preguntarme lo mismo: «Rony, ¿cómo es una relación entre un psicópata y una narcisista?». Pues aquí la tienes. Vic y Melinda tienen un matrimonio que de puertas afuera parece perfecto, y de puertas adentro es un tablero de juego. Ella le es infiel casi delante de sus narices, él sonríe, y los amantes de ella empiezan a tener muy mala suerte.

Yo a él lo veo con rasgos psicopáticos claros: frío, paciente, sin un pelo de culpa. Y a ella, como una narcisista muy teatral, de las que necesitan público y provocación constante, con algún rasgo que recuerda al trastorno límite. Fíjate en cómo los dos se miden, se provocan y se necesitan. Es una relación donde nadie quiere al otro, pero ninguno se va.

2. La perfección (The Perfection, 2018)

Dirige Richard Shepard. Con Allison Williams y Logan Browning.

Charlotte y Lizzie son dos prodigios de la música clásica, en un mundo donde quedar segunda es fracasar. Empieza como una historia de rivalidad y envidia entre las dos, y a la media hora ya no sabes ni lo que estás viendo.

¿Por qué la meto aquí? Porque mucha gente no sabe explicar el tormento que supone estar atrapado en un entorno controlado por alguien sin escrúpulos, ni lo difícil que es salir de ahí. Esta película enseña hasta dónde puede llegar una persona para sacar a otra de un sitio que la está destrozando. Es dura, tiene giros que no te esperas, y es de las que te dejan pensando un buen rato.

3. Perdida (Gone Girl, 2014)

Dirige David Fincher. Con Ben Affleck y Rosamund Pike.

Nick y Amy son el matrimonio de anuncio. El día de su quinto aniversario Amy desaparece y todas las pistas apuntan a Nick. Hasta aquí te cuento.

Si quieres ver a alguien táctico, frío y calculador, que piensa diez jugadas por delante y que sabe exactamente qué cara tiene que poner delante de las cámaras, esta es tu película. Y fíjate en una cosa que pasa muchísimo en la vida real: lo bien que funciona la imagen pública. Todo el mundo opina, todo el mundo juzga, y casi nadie sabe lo que de verdad pasaba dentro de esa casa.

4. El talento de Mr. Ripley (1999)

Dirige Anthony Minghella. Con Matt Damon, Jude Law y Gwyneth Paltrow.

Esta la vi antes de saber nada de psicópatas ni narcisistas y me gustó. La volví a ver años después, sabiendo de qué iba esto, y me quedé con la boca abierta. Tom Ripley es un chaval encantador con un don para imitar a la gente. Le pagan para que vaya a Italia a traer de vuelta a Dickie Greenleaf, un niño rico que vive la vida a todo trapo, y Tom no quiere traerlo de vuelta: quiere ser él.

Aquí tienes, perfectamente retratada, la relación entre un psicópata envidioso, trepa, mentiroso y sin escrúpulos, y un narcisista abierto que necesita que lo admiren. Mira cómo Tom estudia a Dickie, cómo copia sus gestos, su forma de hablar, hasta su ropa. Eso que en la peli parece exagerado se parece mucho al espejo que te ponen algunas personas al principio de una relación: «uy, a mí también me encanta eso».

5. Mientras duermes (2011)

Dirige Jaume Balagueró. Con Luis Tosar y Marta Etura.

De todas las de la lista, esta es de las que más angustia me han hecho pasar. César es el portero de un edificio de Barcelona. Educado, servicial, siempre con un «buenos días». Y sin embargo disfruta haciendo infelices a los vecinos, sobre todo a Clara, la única que parece inmune a su mala leche.

Yo no lo considero un psicópata integrado precisamente: es frío, calculador, obsesivo hasta el detalle y malo, malo, malísimo. Luis Tosar está para darle un premio y otro más. Si quieres sentir tensión de verdad, esta es tu película. Eso sí, después vas a mirar a tu portero con otros ojos.

6. El practicante (2020)

Dirige Carles Torras. Con Mario Casas y Déborah François.

Ángel trabaja en una ambulancia. Después de un accidente se queda parapléjico, y a partir de ahí todo lo que tenía dentro sale a la superficie: celos, control, resentimiento, sed de venganza. Su pareja empieza a pagar los platos rotos.

Para mí es una película horrorosa, en el buen sentido. Se ve perfectamente cómo funciona alguien sin empatía: cómo roba, cómo manipula, cómo te castiga con el silencio y cómo hace el giro de tortilla para que la culpable acabes siendo tú. Si alguna vez has vivido eso de «encima me pides perdón tú a mí», vas a reconocer escenas. Brutal.

7. Hogar (2020)

Dirigen Àlex y David Pastor. Con Javier Gutiérrez, Mario Casas y Bruna Cusí.

Javier Gutiérrez está estupendo. Interpreta a un ex publicista que se ha quedado sin trabajo y que parece un padre de familia de lo más gris, de esos que no levantan sospechas en ninguna reunión de vecinos. Un día descubre que todavía tiene una llave de la casa que perdió, donde ahora vive otra familia. Y empieza a meterse en sus vidas.

Lo interesante aquí es lo poco que se nota desde fuera. Mira cómo manipula a un amigo, cómo se gana la confianza del marido, cómo hace cosas que están completamente fuera de la empatía con una cara de no haber roto un plato. Esta te va a impactar.

8. No matarás (2020)

Dirige David Victori. Con Mario Casas y Milena Smit.

Dani es un chico tranquilo que se ha pasado años cuidando de su padre enfermo. Por fin decide hacer un viaje, y la noche antes sale de fiesta y conoce a Mila: guapa, misteriosa, imprevisible. En pocas horas su vida se va a la mierda.

Mila es, para mí, el retrato de una narcisista muy trastornada, con rasgos que recuerdan al trastorno límite de la personalidad: subidones, bajones, seducción y amenaza en la misma frase. Y fíjate en Dani, porque ahí está la otra mitad de la historia: la persona buena, complaciente, que no sabe decir que no y que va cediendo un poquito, y otro poquito, y otro. No te cuento más. Me lo agradecerás cuando la veas.

9. Alice, cariño (Alice, Darling, 2022)

Dirige Mary Nighy. Con Anna Kendrick y Charlie Carrick.

Si tuviera que poner una sola película para explicar el maltrato psicológico sin un solo golpe, pondría esta. Alice no es capaz de decirle a su novio Simon que se va unos días de vacaciones con sus amigas. Así de simple y así de grave. Le miente, se le encoge el estómago cada vez que suena el móvil, se tira del pelo, se repite mentalmente lo que tiene que decir.

Simon es el típico narcisista integrado: artista, encantador en público, se hace la víctima, controla, aísla, y hace luz de gas hasta que Alice duda de su propia cabeza. La película se centra en los efectos: inseguridad, miedo, confusión, ansiedad, dependencia. Si te reconoces en Alice, psicopkiller, no te asustes. Mucha gente se ha reconocido. Lo importante es lo que haces después de darte cuenta.

10. Barbarian (2022)

Dirige Zach Cregger. Con Georgina Campbell, Bill Skarsgård y Justin Long.

Cierro con la que más me gustó el año que la vi, porque es superoriginal. Tess llega de noche, lloviendo, a una casa que ha alquilado, y descubre que ya hay alguien dentro: Keith, que también la tiene reservada. Lo que parece un error de la aplicación se convierte en una pesadilla. Y hasta aquí puedo leer.

Es una peli de terror de verdad, con muchos personajes y una trama muy inquietante. Pero a mitad aparece uno que es el típico narcisista abierto: egocéntrico, que solo piensa en salvar su culo y su imagen, y que cuando la cosa se pone fea lo primero que mira es cómo le afecta a él. Justin Long lo hace de una forma tan divertida que te ríes mientras pasas miedo.

¿Y qué haces con todo esto?

Disfrutarlas, lo primero. Pero si quieres sacarles jugo, la próxima vez que veas una de estas, apágale el volumen un momento a la película y quédate solo con lo que hace el personaje: cómo te mira cuando cree que nadie le ve, cómo reacciona cuando alguien le dice que no, qué hace después de una pillada. Eso es lo que te va a servir en la vida real, donde el malo no tiene cara de malo.

Si te ha gustado la lista, aquí en el blog tienes otra con 5 películas sobre narcisismo. En el canal de YouTube de Psicopsiquis tienes una película casera que hicimos con actores, con historias de psicópatas y narcisistas, por si quieres empezar la noche de Halloween por ahí. Y si te quedas con ganas de más, en mi libro Psicopgrama, que lo tienes en Amazon, me meto a fondo en cómo piensan y funcionan estos personajes.

Si mientras ves alguna de estas te ha venido a la cabeza una persona concreta de tu vida, haz el test de abuso narcisista. Te ayudará a ordenar lo que te está pasando.

Feliz Halloween, psicopkillers. Y cerrad bien la puerta, que nunca se sabe quién tiene una copia de la llave.

Y si prefieres que te lo cuente yo en vídeo, aquí tienes las 10 películas en mi canal: TOP 10 películas sobre narcisistas y psicópatas.