Guía gratuita para aguantar las primeras 72 horas de contacto cero con una persona tóxica, un psicópata o un narcisista. Práctica y de apoyo: qué hacer, en qué orden y qué decir si dudas. Además empezarás a recibir mis correos para protegerte y recuperarte. De esto no se sale a base de fuerza de voluntad. Se sale entendiendo qué tienes delante, cómo te manipularon y qué toca hacer en cada fase. Formaciones completas para entender el abuso narcisista de principio a fin y recuperar el control de tu vida: vídeo, guías descargables y material de trabajo para aplicar lo aprendido. A tu ritmo, desde el móvil o el ordenador, y con acceso de por vida. A veces la duda es justo esa: ¿soy yo el problema, o llevo años siendo el blanco de alguien? Con tanto ruido en internet, cada vídeo dice una cosa distinta y al final ninguno aclara nada. Este test te ordena las ideas y te ayuda a ver desde dónde estás mirando. No es un diagnóstico clínico. Es una herramienta de orientación. Banderas Rojas: 26 señales de alarma, desde la primera cita hasta los 90 días. Además empezarás a recibir mis correos: recursos para entender el abuso emocional, protegerte y recuperarte.72 horas de contacto cero
Formaciones en Psicopsiquis
¿Soy narcisista o víctima?
Al apuntarte, te llevas un regalo
El daño está hecho. Que no vaya a más.
Una imagen vale más que mil palabras
Una profunda inmersión en el ego y sus trastornos
Con la ayuda del Psicopgrama, una herramienta innovadora para entender la mente humana, Rony Begood lleva a los lectores a explorar las profundidades de la psique de aquellos que padecen trastornos narcisistas, histriónicos, límites, psicopáticos y antisociales.
Psicopgrama es una mirada conmovedora y compasiva que revela la complejidad de la psique humana, desafiando los estigmas que rodean a los trastornos mentales.
SesionesGrupales
Sesiones de mentoría grupal dirigidas por Rony Begood.
La voz de l@s supervivientes
Protegerse de los abusadores no es tarea sencilla porque poseen un talento innato para aprovecharse de los demás sin que lo advirtamos hasta que ya es demasiado tarde. Recuperarse tras el desastre es posible y nosotros te ayudamos durante el proceso.
La voz de los supervivientes
“Hola a todos, quisiera compartir mi experiencia de mi abuso narcisista y el inicio de recuperación con Rony.”
R. C. — Cádiz
“Ahora soy consciente de todo lo que he aprendido contigo en las sesiones y lo que he avanzado.”
J. H. — Zaragoza
“Necesitaba escuchar algunas de las cosas que hemos hablado esta tarde.”
M. F. — Madrid
Artículos para documentarte
Toda mi experiencia personal y profesional y la de los miembros de Psicopsiquis. Obtén información de primera mano en nuestro blog.
Psicópata narcisista: «No te quiere ni tu madre»
¿Qué ocurre en la mente de una persona capaz de hacer daño a los demás sin que aparentemente le importe [...]
El impacto de las redes sociales en la salud mental
En una reciente cena con amigos, noté un fenómeno cada vez más común: los niños estaban absortos en sus [...]
Mi reno de peluche: La psicopatía disfrazada de vulnerabilidad (Análisis de los hechos reales)
Mi reno de peluche Como un ávido espectador de series que no solo entretienen sino que también provocan [...]
Fulmina al narcisista con este reto
Psicopkiller, te reto a pasar 21 días ignorando al narcisista, te doy todas las claves para que lo consigas en este libro. En 21 días de contacto cero encontrarás las herramientas necesarias para protegerte y alejarte de tu abusador emocional.
Cada día me llegan historias que se parecen demasiado
Si quieres entender qué te pasó, por qué todavía duele y por dónde se sale, déjame tu correo.
Te escribo con lo que veo en las sesiones y en los mensajes que me llegan cada día: los patrones que se repiten, las señales que casi nadie ve a tiempo y lo que de verdad ayuda a recuperarse.
Apuntarte es gratis. Darte de baja, también.
Narcisismo y abuso emocional: lo que nadie te explicó
Si has llegado a Psicopsiquis buscando información sobre narcisismo y abuso emocional, lo más probable es que no estés aquí por curiosidad. Estás aquí porque algo en tu relación, en tu familia o en tu trabajo no te cuadra, y llevas tiempo intentando ponerle nombre.
Esa persona que al principio era perfecta y ahora te trata con frialdad. Ese «yo nunca he dicho eso» cuando tú lo recuerdas palabra por palabra. Esa sensación de ir pisando huevos en tu propia casa. Todo eso tiene explicación, y entenderla es el primer paso para dejar de dar vueltas.
Qué encontrarás en Psicopsiquis sobre narcisismo y abuso emocional
Esta web nació para que cualquier persona pueda entender el narcisismo y el abuso emocional sin necesidad de ser psicólogo. Aquí tienes:
- Dos tests gratuitos para ordenar lo que te pasa: el test narcisista y el test de abuso narcisista.
- La guía de banderas rojas, con 26 señales de alarma de los primeros 90 días.
- El blog, con artículos sobre gaslighting, contacto cero, triangulación, la ley del hielo y mucho más.
- Sesiones privadas y sesiones grupales para trabajar tu caso con acompañamiento.
Por qué cuesta tanto salir del narcisismo y abuso emocional
Mucha gente se pregunta por qué no se va, si sabe que le hace daño. La respuesta no es que seas débil. Una relación con alguien con rasgos narcisistas funciona como una máquina tragaperras: hoy te da cariño, mañana te ignora y pasado vuelve como si nada. Esa incertidumbre engancha muchísimo más que una relación estable.
Imagínate que llevas una semana sin saber nada de esa persona. Por fin te escribe un «te echo de menos» a las dos de la mañana, y sientes un alivio enorme. Ese alivio no es amor. Es el final de una angustia que ella misma provocó. Entender este mecanismo del narcisismo y el abuso emocional te quita mucha culpa de encima.
Entender no es justificar
Hablar de narcisismo y abuso emocional no sirve para colgar etiquetas a todo el mundo ni para diagnosticar a tu ex desde el sofá. Solo un profesional puede diagnosticar un trastorno de personalidad. Lo que sí puedes hacer es reconocer patrones de conducta y decidir qué haces con ellos: poner límites, alejarte o pedir ayuda.
Más de 2.000 personas han pasado por mis sesiones privadas, y casi todas llegaron con la misma pregunta: «¿Estoy exagerando?». Si te la estás haciendo tú también, empieza por un test, lee con calma y, cuando quieras, escríbeme.
PSICOPKILLER: de esto se sale. Y el primer paso ya lo estás dando.
